Rola kwasu askorbinowego w organizmie ludzkim

brak zdjęcia
Rola kwasu askorbinowego w organizmie ludzkim
2017-06-23|Kategoria: Witalność / Dietetyka, Odchudzanie

Kwas-askorbinowy to inaczej powszechnie nam znana witamina C. Jak się okazuje, jest bardzo potrzebny do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Choć wielu z nas kojarzy go głównie z okresem zachorowań na grypę i przeziębień, jego zakres zastosowania jest o wiele większy. Kwas-askorbinowy bierze udział w wielu procesach zachodzących w ludzkim organizmie m.in. procesach metabolicznych, przemianie tłuszczy, węglowodanów i białek. Dużą rolę pełni w syntezie kolagenu - białka, które jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania stawów, ścięgien i skóry. Uczestniczy również w syntezie hemoglobiny, erytrocytów i karnityny, a także niektórych hormonów. Kwas-askorbinowy przyśpiesza gojenie ran, obniża ciśnienie krwi i reguluje stężenie cukru we krwi. To tylko kilka z licznych zastosowań tej witaminy, dlatego tak ważne jest jej spożywanie w odpowiednich ilościach.

Określ problem





Przeczytać warto:

Efektywna dbałość o piękno i zdrowie zębów
Efektywna dbałość o piękno i zdrowie zębów

Osoby, które nie szczotkują zębów z należytą dokładnością i regularnością, mogą zmagać się z poważnymi problemami w obrębie jamy ustnej. Jednym z objawów niewystarczającej dbałości o uzębienie jest rozwijająca się próchnica. Wizyty profilaktyczne w gabinecie stomatologicznym pozwalają na rozpoz...

Błyskawiczne odchudzanie - bielizna wyszczuplająca
Błyskawiczne odchudzanie - bielizna wyszczuplająca

Każda kobieta chce wyglądać szczupło i ponętnie, zarówno na co dzień, jak i na szczególne okazje, które wymagają na przykład włożenia przylegającej sukienki. Nie wszystkie jednak są w stanie schudnąć na czas, na przykład przed ważnym przyjęciem, innym zaś nie udaje się to, mimo wysiłków, w ogól...

Gdzie można kupić najlepsze okulary?
Gdzie można kupić najlepsze okulary?

Jeśli popsuje nam się wzrok, to koniecznie musimy wesprzeć go odpowiednimi szkłami kontaktowymi, które umożliwią nam prawidłowe widzenie. Jak wiadomo szkła te zawsze są w specjalnych oprawkach, a całość tworzy okulary. Warto w takiej sytuacji wybieramy najlepsze, pod każdym względem, produkty. W ten spos...

Usługi stomatologiczne na najwyższym poziomie
Usługi stomatologiczne na najwyższym poziomie

Każdy z pewnością odczuwa pewien lęk przed wizytą w gabinecie dentystycznym. Jednak od razu należy zaznaczyć, że jest on w zupełności bezpodstawny. Nowocześnie wyposażone miejsca pracy specjalistów w dziedzinie stomatologii sprawiają, że pacjent może podczas zabiegu poczuć się naprawdę bardzo komfort...

Nowoczesne preparaty do pielęgnacji twarzy
Nowoczesne preparaty do pielęgnacji twarzy

Wśród środków kosmetycznych, które są dostępne na rynku, dominują przede wszystkim rozwiązania do pielęgnacji obszaru twarzy. Nie ulega wątpliwości, że dobrze zadbana cera rzutuje na całościowy wizerunek człowieka. Jeżeli skóra na twarzy jest odświeżona i odpowiednio odżywiona, wówczas ma to prze...