Kwas-askorbinowy to inaczej powszechnie nam znana witamina C. Jak się okazuje, jest bardzo potrzebny do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Choć wielu z nas kojarzy go głównie z okresem zachorowań na grypę i przeziębień, jego zakres zastosowania jest o wiele większy. Kwas-askorbinowy bierze udział w wielu procesach zachodzących w ludzkim organizmie m.in. procesach metabolicznych, przemianie tłuszczy, węglowodanów i białek. Dużą rolę pełni w syntezie kolagenu - białka, które jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania stawów, ścięgien i skóry. Uczestniczy również w syntezie hemoglobiny, erytrocytów i karnityny, a także niektórych hormonów. Kwas-askorbinowy przyśpiesza gojenie ran, obniża ciśnienie krwi i reguluje stężenie cukru we krwi. To tylko kilka z licznych zastosowań tej witaminy, dlatego tak ważne jest jej spożywanie w odpowiednich ilościach.
Rola kwasu askorbinowego w organizmie ludzkim
Przeczytać warto:
Czas na naturalną pielęgnację dkóry
Możemy zauważyć, że Polacy przestali w wyborach konsumenckich kierować się jedynie ceną i marką. Coraz częściej interesuje ich skład kupowanych produktów, a szczególnie, czy zawiera on sztuczne dodatki, barwniki i konserwanty. Chcemy żyć zdrowo i w zgodzie z naturą. Dlatego dużym powodzeniem cieszy si...
Profesjonalna rehabilitacja - Wrocław.
Jestem doświadczonym rehabilitantem oraz terapeutą, pracującym zarówno w państwowych klinikach, jak i prowadzącym prywatną praktykę. Jestem przekonany, że odpowiednia dieta, ruch, dobre radzenie sobie ze stresem oraz dobry sen to podstawy, na jakich stoi skuteczna rehabilitacja. Wrocław zna moje usługi i wie...
Podstawowe rodzaje suplementów diety na stawy
Dbanie o układ stawowo-kostny wiąże się zwykle z unikaniem złamań. Niestety, nawet unikanie złamań oraz rozsądne uprawianie sportów z zachowaniem wszystkich środków ostrożności nie jest w stanie uchronić nikogo przed zużyciem stawów, które wynika z wieku. Stawy są użytkowane każdego dnia i z biegie...
Klinika w Legionowie - fizjoterapeuta
Czujesz ból, który nie pozwala Ci na wykonywanie codziennych czynności? Zgłoś się do specjalisty, który rozwiąże Twój problem. Fizjoterapeuta Legionowo to sprawdzony profesjonalista, którzy wyleczy Cię z każdego schorzenia. Zapewniamy rehabilitację ortopedyczną, która w krótkim czasie skutkuje doskona...
Jaki balsam do ciała warto wybierać?
Kobiety lubią ładnie się prezentować, pokazywać zadbane ciało, które można osiągnąć poprzez właściwą pielęgnację i dobranie odpowiednich kosmetyków. Balsam do ciała, na który często decydują się kobiety, jest kosmetykiem dość wszechstronnym i dość często stosowanym przez wszystkie kobiety. Na...